petit déjeuner , 10 heure ,midi

ce matin :

1 bol de thé vert, rhubarde et cassis

lait demi-écrémé

1 tranche de pain fait maison complet

à 10heure

1 pot de compote /yaourt maison

à midi

1 escalope de veau passé à la poele huilé très peu

brocoli congelé nature

1 tranche de pain complet maison

Comments

[Pikininiz]

Pas trop dur a croquer le brocoli congele!!!! lol