menu du jour

ce matin : comme d'habitude

à 16 h : quelques amande

ce midi : porc ( j'avais pas vu que c'était un aliment rouge ) , je l'ai donc tartiner d'une préparation composée de fromage blanc en faisselle + moutarde + ail + sel aromatisé au piment

et j'ai acompagné la viande d'haricot vert + champignon et pour finir un yaourt nature ( j'ai encore oublié de rajouté du son d'avoine , c'est pas encore un réflexe ...)

Comments

[Danielle]

Salut Nadia! Je fais la méthode avec toi et je me demandais si tu faisais ton levain pour le pain. Je me suis habituée à faire mon pain, mais avec le levain, il me semble que ça devient plutôt casse-tête!